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顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管这(zhè )些原理，只要(yào )记住跑步的时(shí )候三步(bù )呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这点能(néng )做到吗？

错。顾潇潇打断她(tā )：我不过是比(bǐ )平时出操加快(kuài )了一点(diǎn )速度，你看看(kàn )你们，自己能(néng )感觉得到吗？是不是(shì )比平时(shí )出操的(de )时候吃力多了(le )？

大腿突然被(bèi )抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的(de )抽了抽腿，可(kě )惜她抱得太紧(jǐn )，没抽(chōu )开。

一(yī )听到蒋(jiǎng )教官这三个字(zì )，艾美丽就想(xiǎng )到梦里蒋少勋(xūn )露出獠(liáo )牙，阴气森森(sēn )的说要和她上(shàng )床，搞死她的(de )事，浑身顿时(shí )一个激(jī )灵。

他这活阎(yán )王的架势，把(bǎ )艾美丽给吓到(dào )了，对(duì )上他犀(xī )利的眸(móu )子，她哇的一(yī )声哭出来。

顾(gù )潇潇先盯着她(tā )，不停(tíng )的在她旁边提(tí )醒她张嘴呼气(qì )，鼻子吸气，她也渐(jiàn )渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不用顾潇(xiāo )潇提醒，也能(néng )正确的呼吸了(le )。