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呼吸(xī )问题好调(diào )节，姿势(shì )问题(tí )最难调节(jiē )，她在旁边不停(tíng )的提醒动(dòng )作不标准的四(sì )人，然而四人都(dōu )没法改过(guò )来，反而越跑(pǎo )越乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘(wàng )了。

你们跑步(bù )的方式不对，我(wǒ )先给你们(men )讲一下。

艾美(měi )丽绝望的看着几(jǐ )人飞快的(de )背影，你们这(zhè )几个牲口。

于是(shì )众人丧尽(jìn )天良，毫(háo )无良(liáng )知的感叹了一句(jù )之后，纷(fēn )纷将艾美(měi )丽抛(pāo )诸脑后。

顾潇潇(xiāo )性格散漫(màn )，对于军(jun1 )人这个称呼，她似乎永远意识(shí )不到意味(wèi )着什么。

错。顾潇潇打断她：我不过是(shì )比平时出操加(jiā )快了一点速度，你看看你(nǐ )们，自己能感(gǎn )觉得到吗？是不(bú )是比平时(shí )出操的时候吃(chī )力多了？

她话音(yīn )落下，刚(gāng )准备放下(xià )手臂(bì )休息的艾美丽把(bǎ )手臂摆得(dé )贼快。

顾(gù )潇潇(xiāo )看着她们(men )：首先(xiān )，你们跑(pǎo )步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加(jiā )费力，还(hái )有一点，你们(men )已经习惯了平时(shí )出操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加快了一点(diǎn )，你们身(shēn )体就受不了。

你们俩呼吸没什(shí )么问题，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽和(hé )乐乐，你(nǐ )们俩也有这个(gè )问题。

你们跑步(bù )的方式不(bú )对，我先(xiān )给你(nǐ )们讲一下(xià )。