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艾美丽(lì )绝望(wàng )的看着几人飞快(kuài )的背影，你们(men )这几个牲口。

终(zhōng )于可(kě )以休息，艾美丽(lì )和张小乐(lè )狠狠(hěn )的松了口气。

我(wǒ )们的(de )膈肌和周围的器(qì )官，会受(shòu )到重(chóng )力的作用，同步(bù )呼吸(xī )和跑步的节奏，能够避免(miǎn )器官(guān )对隔膜施加不必(bì )要的(de )压力和对呼吸产生的阻碍(ài )，掌(zhǎng )握对了呼吸方法(fǎ )，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多(duō )，不(bú )会那么快的消耗(hào )体力，明(míng )白了(le )吗？

看她哭的鼻(bí )涕一(yī )把眼泪一把，蒋(jiǎng )少勋嫌弃(qì )的把(bǎ )手抽回来，看她(tā )哭的(de )活像被他怎么了(le )似的，他(tā )听的(de )脑门儿发痛。

蒋(jiǎng )蒋蒋(jiǎng )她结结巴巴的看着他，一(yī )双明(míng )亮的大眼睛扑闪(shǎn )扑闪的眨(zhǎ )着：可可可可可不可(kě )以，饶，饶

蒋少勋眯(mī )眼看着站(zhàn )在最前面的两个女生(shēng )，那(nà )不是顾潇潇和陈(chén )美吗？

见(jiàn )艾美(měi )丽和张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人(rén )旁边(biān )引导：闭上嘴巴(bā )，不(bú )要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

他这活阎(yán )王的(de )架势，把艾美丽给吓到了(le )，对(duì )上他犀利的眸子(zǐ )，她哇的(de )一声哭出来。