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她一开始(shǐ )就把速度提(tí )的比较(jiào )快，但都注(zhù )意在(zài )她们能接受的范围(wéi )内。

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有(yǒu )的习(xí )惯，都是长期持续(xù )形成的，既然如此(cǐ )，她就让她(tā )们形(xíng )成正确姿势的习惯(guàn )。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势问题(tí )最难(nán )调(diào )节，她在旁边不(bú )停的提醒动作不标(biāo )准的四人，然而(ér )四(sì )人都没法改过来(lái )，反而越跑越乱，连呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

她没好(hǎo )气的(de )坐回床上，气鼓鼓(gǔ )的指着她们(men )一个个(gè )：你还好意(yì )思问(wèn )呢？我问你们，咱(zán )还是不是一个集体(tǐ )了，不是说(shuō )好共(gòng )同进退吗？你们怎(zěn )么可以抛下我一个(gè )人。

张小乐(lè )和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖后腿中的(de )一员，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极(jí )多了，一听要加练(liàn )，立(lì )刻叠好被子，从床(chuáng )上下来。

乐(lè )乐更不(bú )用说，她来(lái )军校(xiào )的目的就是为了改(gǎi )变自己，而(ér )且本身(shēn )也愿意吃苦(kǔ )。

当(dāng )军人虽然不算肖雪(xuě )的梦想，但却是她(tā )喜欢做的事(shì )，所(suǒ )以为了提高自己，她倒是挺愿意。

从(cóng )她悠然的语(yǔ )气，艾(ài )美丽听出八卦多(duō )余关心。