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对上蒋少(shǎo )勋更黑的脸色，她猛地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我(wǒ )不(bú )喜欢你了，你，你你，你千万不(bú )要乱来，我是不(bú )会从你的。

前(qián )面(miàn )带(dài )跑的人很重要，尤其是节奏问题(tí )，她并没有打算(suàn )和平时出早操(cāo )一(yī )样(yàng )，带着她们慢(màn )悠(yōu )悠的跑。

见她脑(nǎo )袋不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸(liǎn )色顿黑：你给我(wǒ )松(sōng )开(kāi )。

瞥见他眉头(tóu )深深的皱在一起(qǐ )，艾美丽给吓得(dé )一个机灵，爱而(ér )克(kè )制的眼神，又来(lái )了。

我们的膈肌(jī )和周围的器官，会受到重力的(de )作(zuò )用(yòng )，同步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能够(gòu )避免器官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压(yā )力(lì )和对呼吸产生(shēng )的(de )阻碍，掌握对了(le )呼吸方法，会让(ràng )我们跑起步来(lái )轻(qīng )松许多，不会那(nà )么(me )快(kuài )的消耗体力，明白了吗？

潇潇(xiāo )，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感觉(jiào )才(cái )跑了一小会儿，胸口就好像要炸(zhà )了一样。

蒋少勋(xūn )眼角抽搐，狠(hěn )狠(hěn )的(de )闭上眼睛，一而(ér )再再而三，忍无(wú )可忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠(hěn )狠(hěn )的将她掰开。

命(mìng )运(yùn )之喉被锁住，艾(ài )美丽怂的一逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉的脸，她突(tū )然(rán )佩服她刚刚的勇(yǒng )气。

错。顾潇潇(xiāo )打断她：我不过(guò )是比平时出操加(jiā )快(kuài )了一点速度，你(nǐ )看看你们，自己(jǐ )能感觉得到吗？是不是比平时(shí )出(chū )操(cāo )的时候吃力多了(le )？

特殊训练有，不过得等你们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学会走就要学(xué )爬(pá )了你。