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大(dà )家调整一下呼吸，注意节奏(zòu )，今天(tiān )第一(yī )天开始(shǐ )练习(xí )，咱们不求(qiú )速度，只求(qiú )坚持到最后。

最后张天天出(chū )了个馊(sōu )主意(yì )：要不(bú )你明(míng )儿亲你家蒋(jiǎng )少勋一口给我们看看？

不行，不能停下(xià )，今天(tiān )必须(xū )跑完三(sān )公里(lǐ )，你们就是(shì )爬也得给我爬过去，不准休(xiū )息。

门外，301寝室的(de )女生(shēng )集体从大澡(zǎo )堂回来，刚(gāng )好一字不落的把她们的对话(huà )听完。

马上(shàng )就到早(zǎo )操时(shí )间，顾潇潇(xiāo )让众人停下(xià )来休息十分钟。

好不容易把(bǎ )气儿喘(chuǎn )匀了(le )，艾美(měi )丽才(cái )道：潇潇，我们等会儿出早操的时候，可不可以把(bǎ )沙袋解(jiě )下来(lái )。

有得(dé )吃还(hái )不忘记嘚嘚(dē )。顾潇潇好笑的说。

肖雪几(jǐ )人看见顾潇(xiāo )潇和陈(chén )美率(lǜ )先走过去，也赶紧跟着(zhe )过去。

蒋少勋是吗，身为一(yī )个教官(guān )，居(jū )然敢跟(gēn )学生(shēng )搞在一起，这是很严重(chóng )的作风问题。

为了恢复以前(qián )的能力(lì )，顾(gù )潇潇四(sì )点钟(zhōng )起床，绑着(zhe )沙袋进行以前的训练，到了五点钟，她(tā )才回寝(qǐn )室把(bǎ )艾美丽等人(rén )叫起床。