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艾美丽被吓(xià )得(dé )一(yī )个激灵，直接从床(chuáng )上立(lì )起来。

顾潇潇看(kàn )着她(tā )们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以(yǐ )跑起(qǐ )步来，会更加费力(lì )，还有一点，你们已(yǐ )经习(xí )惯了平时出操时(shí )的(de )速度，所以我不过加(jiā )快了(le )一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受不了。

差不多过了(le )十分(fèn )钟左右，几人的(de )手(shǒu )已经开始酸了，跑步(bù )的时(shí )候因为身体在动(dòng )，感(gǎn )觉还没那么明显。

没有(yǒu )女生，男生们看(kàn )个包(bāo )子都觉得眉清目秀(xiù )，所以军校里有多少(shǎo )女生(shēng )，男生们都如数家(jiā )珍，更别说还是美女(nǚ )级别(bié )的。

这一声厉吼(hǒu )，直接把艾美丽吓得哭(kū )的更(gèng )厉害，非但没松(sōng )开(kāi )，反而跟抱住救命稻(dào )草似(sì )的，死死的抓着(zhe )他(tā )大腿不放，而且脑袋(dài )还不(bú )停的蹭来蹭去。

蒋(jiǎng )蒋(jiǎng )蒋她结结巴巴的看(kàn )着他(tā )，一双明亮的大(dà )眼睛(jīng )扑闪扑闪的眨着：可可可可可不可以，饶，饶

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的姿势(shì )是不(bú )是差别很大，跑步(bù )的时候，头部要正直(zhí )，双(shuāng )眼直视前方，不(bú )要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼(yǎn )睛盯着地面看，但(dàn )是头不能跟着往下低(dī )。

你(nǐ )自己就是个傻逼(bī )还(hái )说别人。顾潇潇扫了(le )她一(yī )眼。