老师141章厨房激情8

毕竟军校平时训练就已经够折腾人了，而且还要出早(zǎo )操，加练(liàn )的男生都(dōu )很少，没(méi )想到(dào )居然(rán )有女(nǚ )生给(gěi )自己(jǐ )加练(liàn )。

看着懵(měng )逼的俩人(rén )，顾潇潇(xiāo )最后又问(wèn )了一句：听明白了(le )吗？

穿好(hǎo )衣服跳下(xià )床，顾潇(xiāo )潇来到最(zuì )懒的艾美(měi )丽身边，她睡相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼的张(zhāng )着，上面还有晶莹的液体。

毕竟军校平时训练就已经够折腾人了，而且还要出早操，加练(liàn )的男生都(dōu )很少，没(méi )想到居然(rán )有女(nǚ )生给(gěi )自己(jǐ )加练(liàn )。

陈美没(méi )说话，张(zhāng )天天和肖(xiāo )雪点了下(xià )头：确实(shí )，今天好(hǎo )像比平时(shí )更加辛苦(kǔ )一些。

顾(gù )潇潇无奈(nài )扶额：你(nǐ )们不用管(guǎn )这些原理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的(de )时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的(de )姿势是不(bú )是差别很(hěn )大，跑步(bù )的时(shí )候，头部(bù )要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视前方(fāng )，不要盯(dīng )着地面看(kàn )，你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面看(kàn )，但是头(tóu )不能跟着(zhe )往下低。

他这活阎(yán )王的架势(shì )，把艾美(měi )丽给吓到(dào )了，对上(shàng )他犀利的眸子，她哇的一声哭出来。