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现在全身上下除了(le )手臂，其他的地方(fāng )都不能动，手臂的(de )疲惫立刻显现出来(lái )。

你们俩呼吸没什(shí )么问题，但是跑步(bù )的姿势不对，美丽(lì )和乐(lè )乐，你们俩也(yě )有这(zhè )个问题。

穿好(hǎo )衣服(fú )跳下床，顾潇(xiāo )潇来(lái )到最懒的艾美(měi )丽身(shēn )边，她睡相及(jí )差，嘴巴呼呼的张(zhāng )着，上面还有晶莹(yíng )的液(yè )体(tǐ )。

现在全身上下(xià )除(chú )了手臂，其他的地(dì )方都不能动，手臂(bì )的疲惫立刻显现出(chū )来。

陈美没说话，张天天和肖雪点了(le )下头：确实，今天(tiān )好像比平时更加辛(xīn )苦一(yī )些。

艾美丽无(wú )奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，结果她愣(lèng )是忘(wàng )了张嘴呼气，不停(tíng )的用鼻子吸气(qì )呼气(qì )，张小乐也没(méi )做好(hǎo )，反而把脸憋(biē )了个(gè )通(tōng )红。

他这活阎王(wáng )的(de )架势，把艾美丽给(gěi )吓到了，对上他犀(xī )利的眸子，她哇的(de )一声哭出来。

艾美(měi )丽也感觉脸上火辣(là )辣的，因为周围的(de )男生都下意识朝她(tā )们这(zhè )边看，所以速(sù )度也(yě )慢了下来。

经(jīng )过了(le )快一个月的训(xùn )练，她以为她们就(jiù )算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差(chà )到哪里去，不(bú )至于(yú )跑十分钟就开(kāi )始喘(chuǎn )。