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让你站军姿，你看天干(gàn )什么，俯(fǔ )卧(wò )撑，50个，开始。

经过一段(duàn )时间的训(xùn )练(liàn )，加上顾潇潇(xiāo )之前已经教(jiāo )过她们跑步(bù )的技巧，几人(rén )体力得到了(le )很大的提升(shēng )，现在跑三公(gōng )里完全不在(zài )话下。

为了(le )恢复以前的能(néng )力，顾潇(xiāo )潇(xiāo )四点钟起床(chuáng )，绑着沙袋进(jìn )行以前的(de )训(xùn )练，到了五点钟，她才回(huí )寝室把艾(ài )美(měi )丽等人叫起床。

大家调整(zhěng )一下呼吸(xī )，注意节奏，今天第一天开(kāi )始练习，咱(zán )们不求速度，只求坚持到(dào )最后。

蒋少(shǎo )勋看了一会儿(ér )，见顾潇潇(xiāo )居然在发呆(dāi )，走到她身旁(páng )蹲下：觉(jiào )得(dé )无聊？

联想(xiǎng )她们今天的速(sù )度，蒋少(shǎo )勋(xūn )稍微一想，就能想到问题(tí )的关键所(suǒ )在(zài )了。

门外，301寝室的女生集(jí )体从大澡(zǎo )堂(táng )回来，刚好一字不落的把(bǎ )她们的对(duì )话(huà )听完。

枪这玩意儿，她们(men )以为是个人(rén )都能上手的吗(ma )？

没有中红(hóng )心的几发子(zǐ )弹，至少也就(jiù )在七环位置(zhì )，也就是靠(kào )近红心的第三(sān )圈。

一共(gòng )十(shí )发子弹，打(dǎ )完最后一颗子(zǐ )弹，众士(shì )兵(bīng )立刻站起来，齐刷刷的朝(cháo )蒋少勋敬(jìng )礼(lǐ )。