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而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不(bú )对(duì )。

毕(bì )竟(jìng )军校(xiào )平(píng )时训(xùn )练(liàn )就已(yǐ )经(jīng )够折(shé )腾(téng )人了(le )，而且(qiě )还(hái )要出(chū )早(zǎo )操，加(jiā )练的男生都很少，没想到居然有女生给自己加练。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸(xī )气，并(bìng )且记住(zhù )要用鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴(bā )呼气(qì )，一定(dìng )不(bú )能张(zhāng )大(dà )嘴巴(bā )吸(xī )气。

我(wǒ )我我(wǒ )，你你(nǐ )你(nǐ )，满(mǎn )意(yì )了吗(ma )？睁着湿(shī )漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。

张小乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好被子，从床上下来。

所以被吵醒非但没有起床气，反(fǎn )而还浑(hún )身振奋(fèn )。

错。顾潇潇(xiāo )打断她(tā )：我(wǒ )不(bú )过是(shì )比(bǐ )平时(shí )出(chū )操加(jiā )快(kuài )了一(yī )点(diǎn )速度(dù )，你看(kàn )看(kàn )你们(men )，自己(jǐ )能(néng )感觉得(dé )到吗？是不是比平时出操的时候吃力多了？

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个牲口。