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艾美丽(lì )无奈，只能乖(guāi )乖的闭(bì )上嘴巴(bā )，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张(zhāng )小乐也(yě )没做好(hǎo )，反而(ér )把脸憋(biē )了个通(tōng )红。

命(mìng )运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她(tā )突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛看：我让你滚回去，明天再收拾你(nǐ )。

怎么(me )突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉(chā )着腰问(wèn )。

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作的死，总得自己来(lái )收。

现(xiàn )在我说(shuō )一下你(nǐ )们几个(gè )的问题(tí )，首先(xiān )是美丽和乐乐。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最(zuì )舒适的(de )跑步呼(hū )吸方法(fǎ )，有两(liǎng )种，第(dì )一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再(zài )跑两步(bù )吸气，并且记(jì )住要用(yòng )鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴呼气，一定不能张大嘴巴吸气。

所以被吵醒非但没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振(zhèn )奋。

很(hěn )好，她(tā )不仅让他无法直视包子这种可爱的食物，现在还让他无法(fǎ )直视自(zì )己的双(shuāng )唇。

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们(men )：首先(xiān )，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯了平(píng )时出操(cāo )时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了。