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她只不过是稍(shāo )微加了(le )一点速(sù )度，她(tā )们似乎(hū )就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。

所(suǒ )以操场上的顾潇潇等人，就显得格外惹眼。

前面带(dài )跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

听完顾(gù )潇潇说(shuō )的，艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵(měng )逼：原(yuán )来跑步还有这么多讲究？

你们跑步的方式不(bú )对，我(wǒ )先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

闻(wén )言，张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽(lì )身体下意识挺直，目光呆滞的看着她。

潇潇(xiāo )，能不(bú )能慢一(yī )点儿。艾美丽(lì )感觉才(cái )跑了一(yī )小会儿(ér )，胸口(kǒu )就好像要炸了一样。

你们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是(shì )差别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时(shí )候，头(tóu )部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看(kàn )，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但是(shì )头不能(néng )跟着往(wǎng )下低。

还别说，今天艾美丽这招，真是让她(tā )们大开(kāi )眼界。

没一会(huì )儿，教(jiāo )官们陆(lù )陆续续(xù )来到操(cāo )场上，因为起床号马上就要打响了。