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错(cuò )。顾潇潇打断她：我不(bú )过是比(bǐ )平时出(chū )操加快了一点速(sù )度，你(nǐ )看看你(nǐ )们，自己能感觉(jiào )得(dé )到吗(ma )？是不(bú )是比平时出操的时候吃(chī )力多了(le )？

咦，她嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸(xī )了口气(qì )，憋住肺活量大(dà )声喊道(dào )：起、床、了！

顾潇潇(xiāo )回头冲(chōng )她龇牙(yá )：不，我嘴硬心更硬，你要不(bú )要试试？

抬头挺胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后站着不动，双手(shǒu )开始练(liàn )习摆臂(bì )。

她一开始就把(bǎ )速度提(tí )的比较(jiào )快，但都注意在(zài )她们能(néng )接受的(de )范围内。

从她悠然的语(yǔ )气，艾(ài )美丽听出八卦多余关心(xīn )。

顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用(yòng )管这些(xiē )原理，只要记住跑步的(de )时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这点能做到吗？

蒋少勋(xūn )面色突(tū )变，眉心狠狠的(de )跳动，再也忍(rěn )不住，一把将她(tā )拽起来(lái )。

乐乐(lè )很能吃苦，虽然(rán )她也手(shǒu )酸，但(dàn )是没说什么，一直坚持(chí )着。