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别看陆宁一副瘦弱斯文的模样，这(zhè )人(rén )在(zài )特a大队，可是出了名的大力士。

现在一下子减了差不多一半时间，还(hái )增(zēng )加(jiā )了(le )难(nán )度(dù )，乖(guāi )乖，这不是让她死吗？

四百米障碍，算是训练内(nèi )容(róng )中(zhōng )最(zuì )难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是难事，就是不知道(dào )这(zhè )规(guī )定(dìng )的(de )时(shí )间(jiān )，到底有多短。

飞机起飞的那一刻，宫煜城缓慢的闭(bì )上(shàng )双(shuāng )眼(yǎn )休息。

听到顾潇潇的鼓掌声，秦昊不忘回头冲肖战挑衅的笑。

蒋少(shǎo )勋(xūn )顿(dùn )时(shí )看(kàn )的(de )碍(ài )眼(yǎn )，重重的咳了一声，可惜艾美丽完全没听出那是他的(de )咳(ké )嗽(sòu )声，于是头也没回，谨慎的趴下开始做俯卧撑。

肖战平时就话少，袁(yuán )江(jiāng )也(yě )不(bú )在(zài )意(yì )，还(hái )在那里调侃肖战。

关键速度还快，众人看他如履平(píng )地(dì )一(yī )样(yàng )的行动，不由纳闷，这四百米障碍什么时候这么简单了？

他这一吼(hǒu )，剩(shèng )下(xià )的(de )几(jǐ )人(rén )赶(gǎn )紧(jǐn )排到冷天野后面。