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潇潇(xiāo )，能(néng )不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸(xiōng )口就好像要炸了(le )一样。

讲解完之(zhī )后，顾潇潇再次(cì )让陈(chén )美带着她们(men )跑，速度依然和(hé )刚刚(gāng )一样，她继(jì )续在(zài )旁边看着她们跑(pǎo )。

乐乐更不用说(shuō )，她来军校的目(mù )的就是为了改变(biàn )自己，而且本身(shēn )也愿意吃苦。

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们(men )不用管这些(xiē )原理(lǐ )，只要记住(zhù )跑步(bù )的时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做到(dào )吗？

所以被吵醒(xǐng )非但(dàn )没有起床气(qì )，反(fǎn )而还浑身振(zhèn )奋。

对上蒋少勋(xūn )更黑(hēi )的脸色，她猛地(dì )捂住胸口：教，教官，我不喜欢(huān )你了，你，你你(nǐ )，你千万不要乱(luàn )来，我是不会从(cóng )你的(de )。

艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐就更不用(yòng )说了(le )，俩人涨红(hóng )的脸(liǎn )就能看出她们比(bǐ )平时艰难多少倍(bèi )。

艾美丽刚打算(suàn )趁机吸口气，顾(gù )潇潇严肃的声音(yīn )吓得她赶紧闭上(shàng )嘴巴(bā )，乖乖的用(yòng )鼻子(zǐ )吸气。