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把(bǎ )肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有(yǒu )最重要(yào )的摆臂，你们把身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位置(zhì )一定不(bú )能超过(guò )身体那(nà )条界线(xiàn )，听到(dào )了吗？

顾潇潇回头冲她龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心更硬，你要不(bú )要试试(shì )？

他鬼(guǐ )使神差(chà )的用手(shǒu )指碰了(le )下自己(jǐ )的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他(tā )触电似的把手收回来(lái )，该死(sǐ )，他一(yī )定是疯(fēng )了。

哇(wa )，原来(lái )跑步还(hái )有那么多讲究。艾美丽惊叹道(dào )。

从她悠然的语气，艾美丽(lì )听出八(bā )卦多余(yú )关心。

大腿突(tū )然被抱(bào )住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没(méi )抽开。

方法用(yòng )对了，能事半(bàn )功倍，方法没用对，则是事倍功半。

好了好了，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷(mí )糊糊的(de )说。