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她直(zhí )接让俩人停下(xià )来(lái )，展开一米(mǐ )的(de )距离，双腿(tuǐ )叉(chā )开一前一后，做出跑步的姿(zī )势。

艾美丽缩了缩脖子，睁(zhēng )着一双湿漉漉(lù )的(de )眼睛盯着他(tā )看(kàn )，那委屈的(de )眼(yǎn )神，就好像真(zhēn )被他非礼过一般。

蒋少勋面色突变，眉心(xīn )狠(hěn )狠的跳动，再(zài )也忍不住，一(yī )把将她拽起来(lái )。

第二种方法(fǎ )，是两步呼一次，两步吸一(yī )次，呼和吸按(àn )照(zhào )1：1的节奏，呼(hū )吸这块天天(tiān )和(hé )肖雪做的不错(cuò )，你们两学着(zhe )点儿。

她没好气的坐回床上(shàng )，气鼓鼓的指(zhǐ )着(zhe )她们一个个(gè )：你还好意思(sī )问(wèn )呢？我问你们(men )，咱还是不是一个集体了，不是说好共同(tóng )进(jìn )退吗？你们(men )怎(zěn )么可以抛下(xià )我(wǒ )一个人。

顾潇(xiāo )潇回头冲她龇(zī )牙：不，我嘴硬心更硬，你(nǐ )要不要试试？

跑(pǎo )远了，张小(xiǎo )乐(lè )才担心的问(wèn )：我们就这样丢(diū )下美丽会不会(huì )不太好。

前面带跑的人很重(chóng )要，尤其是节(jiē )奏(zòu )问题，她并(bìng )没(méi )有打算和平时(shí )出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。