只(zhī )有意识到自己(jǐ )肩上的责任(rèn ),才会慢慢改(gǎi )变。
指导完艾(ài )美丽,她又接着指导张小(xiǎo )乐,直到她(tā )呼(hū )吸方式正确(què )为止。
说着她(tā )又要往下倒(dǎo ),顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀(xiān )了:这可是你(nǐ )之前说的要(yào )加(jiā )训,赶紧起(qǐ )来,难道你还(hái )想一直输给(gěi )吴倩倩不成?
看见是顾潇(xiāo )潇(xiāo ),艾美丽哎(āi )哟一声:怎么(me )是你呀,吓(xià )死我了,大早(zǎo )上还没打起(qǐ )床(chuáng )号呢,你瞎(xiā )折腾啥?
还别(bié )说,今天艾美丽这招,真(zhēn )是让她们大(dà )开(kāi )眼界。
第二(èr )种方法,是两(liǎng )步呼一次,两步吸一次,呼和吸按照(zhào )1:1的节奏,呼(hū )吸这块天天(tiān )和(hé )肖雪做的不(bú )错,你们两学(xué )着点儿。
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