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因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻(xī )哈哈的，今天突然严肃，让(ràng )她们有(yǒu )些不习(xí )惯。

之前说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得(dé )，可后(hòu )面说的(de )什么膈肌，就完全懵逼了。

顾潇潇(xiāo )知道她(tā )脸皮薄害羞，但是这点(diǎn )必须克(kè )服，都(dōu )已经进(jìn )军校了(le )，还脸皮薄，这不是好事儿。

说着(zhe )她又要(yào )往下倒，顾潇潇干脆把(bǎ )她被子(zǐ )掀了：这可是(shì )你之前(qián )说的要(yào )加训，赶紧起来，难道你还(hái )想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不成？

停停停。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们(men )，对陈(chén )美说：我教艾美丽和乐乐，你督促(cù )一下天(tiān )天和肖(xiāo )雪。

说着她又要往下倒(dǎo )，顾潇(xiāo )潇干脆(cuì )把她被(bèi )子掀了(le )：这可(kě )是你之前说的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还想一直输给吴(wú )倩倩不(bú )成？

差(chà )不多过(guò )了十分(fèn )钟左右(yòu )，几人的手已经开始酸了，跑步的(de )时候因(yīn )为身体在动，感觉还没(méi )那么明(míng )显。

艾(ài )美丽被(bèi )她扯的(de )一个趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好(hǎo )潇潇，我知道你嘴硬心软。