亚洲午夜呻吟9

她只不过是(shì )稍微加了一点速度，她(tā )们似乎(hū )就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。

现(xiàn )在我说一下你们几(jǐ )个的问题，首先是美丽(lì )和乐乐(lè )。

说着(zhe )她又要(yào )往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这可是你之(zhī )前说的(de )要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩(qiàn )倩不成？

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并没有打算和平(píng )时出早操一样，带着她(tā )们慢悠(yōu )悠的跑(pǎo )。

不，不是的(de )，我不想玩。被蒋(jiǎng )少勋一下，艾美丽说话(huà )更加结(jié )巴了。

见她非(fēi )但不走(zǒu )，还一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦(mò )的想起(qǐ )被她强(qiáng )吻的两(liǎng )次，下(xià )意识抬(tái )手挡在嘴上。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭(bì )上眼睛(jīng )，一而(ér )再再而(ér )三，忍(rěn )无可忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠狠的将她(tā )掰开。

我们的(de )膈肌和(hé )周围的(de )器官，会受到重力(lì )的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方(fāng )法，会(huì )让我们(men )跑起步来轻松许多(duō )，不会那么快的(de )消耗体(tǐ )力，明(míng )白了吗(ma )？

周围(wéi )不时传(chuán )来的视线，让脸皮(pí )薄的张小乐感到不好意(yì )思：潇(xiāo )潇，差(chà )不多应(yīng )该可以(yǐ )了吧？