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顾潇(xiāo )潇先盯(dīng )着她，不停的在她旁边提醒她张嘴呼气，鼻(bí )子吸(xī )气，她(tā )也渐渐(jiàn )的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能正(zhèng )确的呼(hū )吸了。

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说(shuō )：我(wǒ )教(jiāo )艾美(měi )丽和乐(lè )乐，你(nǐ )督促一下天天和肖雪。

乐乐更(gèng )不用(yòng )说(shuō )，她(tā )来军校(xiào )的目的(de )就是为了改变自己，而且本身也愿(yuàn )意(yì )吃苦(kǔ )。

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差(chà )别(bié )很大(dà )，跑步(bù )的时候(hòu )，头部要正直，双眼直视前方，不要(yào )盯着(zhe )地面看(kàn )，你也(yě )可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟(gēn )着往(wǎng )下低。

闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目(mù )光呆(dāi )滞(zhì )的看(kàn )着她。

而张天(tiān )天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对。

艾美丽缩了缩脖子，睁着(zhe )一(yī )双湿(shī )漉漉的(de )眼睛盯(dīng )着他看，那委屈的眼神，就好像真被(bèi )他非(fēi )礼过一(yī )般。

特(tè )殊训练有，不过得等你们体能达标再(zài )说，还没学(xué )会走就(jiù )要学爬了你。

现在对于艾美丽来说，天大(dà )地(dì )大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到每次她都在拖后腿，就不敢(gǎn )继(jì )续睡(shuì )了。

只(zhī )有意识(shí )到自己肩上的责任，才会慢慢改变(biàn )。