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说(shuō )完了艾(ài )美丽(lì )和张小乐(lè )的问题，她才来说肖(xiāo )雪和(hé )张天天的(de )问题。

看来艾美丽真(zhēn )的是福音，要(yào )不是她作死(sǐ )闹一下，估计他们跳到(dào )明天早(zǎo )上得(dé )累死。

跑(pǎo )远了，张小乐才担心(xīn )的问(wèn )：我们就(jiù )这样丢下美丽会不会(huì )不太好。

跑步(bù )的时候，呼(hū )吸很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适(shì )的跑(pǎo )步呼吸方(fāng )法，有两种，第一种(zhǒng )，是(shì )三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步就呼(hū )一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记住(zhù )要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气(qì )，一定不(bú )能张大嘴巴吸(xī )气。

跑(pǎo )远了(le )，张小乐(lè )才担心的问：我们就(jiù )这样(yàng )丢下美丽(lì )会不会不太好。

张小(xiǎo )乐和肖雪也是(shì )拖后腿中的(de )一员，但(dàn )这俩人比艾美(měi )丽积极(jí )多了(le )，一听要(yào )加练，立刻叠(dié )好被子(zǐ )，从(cóng )床上下来(lái )。

现在我说一下你们(men )几个的问题，首先是美丽和乐乐。

呼吸问题好调(diào )节，姿势问(wèn )题最难调(diào )节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒(xǐng )动作不标(biāo )准的四人，然而四人(rén )都没(méi )法改过来(lái )，反而越跑越乱，连(lián )呼吸节奏都给(gěi )忘了。

领子(zǐ )，回头对(duì )众人说：除了(le )她，所(suǒ )有人(rén )挺好，立(lì )刻，马上，回去。

没(méi )有女(nǚ )生，男生(shēng )们看个包子都觉得眉(méi )清目秀，所以(yǐ )军校里有多少女生，男生们都如数(shù )家珍，更别(bié )说还是美(měi )女级别的。