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见艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

理论道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形成的习惯一时间无法改变。

蒋少勋开(kāi )了个口(kǒu )，剩下(xià )的话，悉数被(bèi )堵了回(huí )去。

居(jū )然敢强(qiáng )吻蒋少(shǎo )勋那个(gè )活阎王(wáng )，还真(zhēn )是一波(bō )骚操作(zuò )。

第二(èr )种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一(yī )次，两(liǎng )步吸一(yī )次，呼(hū )和吸按(àn )照1：1的(de )节奏，呼吸这(zhè )块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

不，不是的，我不想玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算(suàn )和平时(shí )出早操(cāo )一样，带着她(tā )们慢悠(yōu )悠的跑(pǎo )。