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看见是顾(gù )潇潇，艾美(měi )丽哎哟一声(shēng )：怎么是你(nǐ )呀，吓死我(wǒ )了，大早上(shàng )还没打起床(chuáng )号呢，你瞎(xiā )折腾啥？

所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非(fēi )但没有(yǒu )起床(chuáng )气，反(fǎn )而还(hái )浑身振(zhèn )奋。

跑远了(le )，张(zhāng )小乐才(cái )担心的问：我们就这样丢下美丽会不会不太好。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的(de )指着她们一(yī )个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们(men )，咱还是不(bú )是一个集体(tǐ )了，不是说(shuō )好共同进退(tuì )吗？你们怎(zěn )么可以抛下(xià )我一个人。

蒋少勋眯眼(yǎn )看着站在最(zuì )前面的(de )两个(gè )女生，那不(bú )是顾潇(xiāo )潇和(hé )陈美吗(ma )？

只(zhī )有意识(shí )到自(zì )己肩上(shàng )的责任，才会慢慢改变。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒(shū )适的跑步呼(hū )吸方法，有(yǒu )两种，第一(yī )种，是三步(bù )呼两步吸，既跑三步就(jiù )呼一次气，再跑两步吸(xī )气，并且记(jì )住要用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )呼气，一定(dìng )不能张大嘴(zuǐ )巴吸气(qì )。

听(tīng )见她说(shuō )的话(huà )，顾潇(xiāo )潇嘴(zuǐ )角抽搐(chù )：你(nǐ )梦见啥(shá )了？

蒋少勋(xūn )开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

现在全身上下除了手臂，其他的地方都(dōu )不能动，手(shǒu )臂的疲惫立(lì )刻显现出来(lái )。