エロンピースエロ天堂资源10

当军人虽(suī )然不算(suàn )肖雪的梦想(xiǎng )，但却是(shì )她喜欢(huān )做的事，所(suǒ )以为了提(tí )高自己(jǐ )，她倒是挺(tǐng )愿意。

陈(chén )美没说(shuō )话，张天天和肖雪点(diǎn )了下头(tóu )：确实，今天好像比(bǐ )平时更(gèng )加辛苦一些。

你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步的姿(zī )势是不(bú )是差别很大，跑步(bù )的(de )时候，头部要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前方(fāng )，不要盯着地面看(kàn )，你也可(kě )以眼睛盯着地面看(kàn )，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来，不能驼背，上半身(shēn )稍微往前倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆臂，你们把身(shēn )体当做(zuò )界限，摆臂的时候，手肘的(de )位置一定不能超过(guò )身(shēn )体那条(tiáo )界线，听到了吗？

为(wéi )什么每(měi )个字拆开来她都知(zhī )道，但是(shì )组合在一起，她就(jiù )听不懂了(le )。

跑远(yuǎn )了，张小乐(lè )才担心的(de )问：我(wǒ )们就这样丢(diū )下美丽会(huì )不会不(bú )太好。

哇，原来跑步(bù )还有那(nà )么多讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。

艾美丽也感觉脸上火(huǒ )辣辣的(de )，因为周围的男生都(dōu )下意识(shí )朝她们这边看，所以(yǐ )速度也(yě )慢了下来。

闻言，张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽身体下意识(shí )挺直，目(mù )光呆滞的看着她。