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所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非但(dàn )没有起床气，反而还浑(hún )身振奋(fèn )。

听完顾潇潇说的，艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵逼：原来(lái )跑步还(hái )有这么(me )多讲究？

停停停(tíng )。顾潇(xiāo )潇叫住(zhù )她们，对陈美说(shuō )：我教(jiāo )艾美丽(lì )和乐乐，你督促一下天(tiān )天和肖(xiāo )雪。

一行人洗漱完毕，只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她(tā )的衣领(lǐng )就往外拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直(zhí )接别洗脸刷牙了，我们(men )可不等(děng )你。

艾美丽绝望的看着(zhe )几人飞(fēi )快的背(bèi )影，你们这几个(gè )牲口。

实在受(shòu )不了他恐怖的眼(yǎn )神，哇(wa )的一声(shēng )哭出来，身子也(yě )跟着软(ruǎn )倒在地(dì )上，死死的抱住他的大(dà )腿。

她(tā )直接让俩人停下来，展(zhǎn )开一米(mǐ )的距离(lí )，双腿叉开一前(qián )一后，做出跑(pǎo )步的姿势。

顾潇(xiāo )潇先盯(dīng )着她，不停的在她旁边提醒她(tā )张嘴呼(hū )气，鼻子吸气，她也渐(jiàn )渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不用顾潇潇(xiāo )提醒，也能正(zhèng )确的呼吸了。