亚洲免费扣逼8

顾(gù )潇潇看着(zhe )她(tā )们：首(shǒu )先(xiān )，你们(men )跑(pǎo )步的方(fāng )式(shì )不对，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力(lì )，还有一(yī )点，你们(men )已经习惯(guàn )了平时出(chū )操时的速(sù )度，所以(yǐ )我不过加(jiā )快了一点(diǎn )，你们身(shēn )体就受不(bú )了。

看着懵逼的俩人，顾潇潇最后又问了一句：听明白了吗？

终于可以休息，艾美丽和张小乐狠狠(hěn )的松了口(kǒu )气。

不行(háng )。顾潇潇(xiāo )直(zhí )接拒绝(jué )：别说话(huà )，照着我(wǒ )说(shuō )的做。

第二种方(fāng )法，是两(liǎng )步呼一次(cì )，两步吸(xī )一次，呼(hū )和吸按照(zhào )1：1的节奏(zòu )，呼吸这(zhè )块天天和(hé )肖雪做的(de )不错，你(nǐ )们两学着(zhe )点儿。

还(hái )别说，今天艾美丽这招，真是让她们大开眼界。

她狐疑的看着他阴冷的表情，视线盯着他削薄的嘴(zuǐ )唇看，难(nán )道他突然(rán )觉得她吻(wěn )技(jì )不错，所(suǒ )以打算(suàn )原(yuán )谅她了(le )？

乐乐很(hěn )能吃苦，虽然她也(yě )手酸，但(dàn )是没说什(shí )么，一直(zhí )坚持着。

方法用对(duì )了，能事(shì )半功倍，方法没用(yòng )对，则是(shì )事倍功半(bàn )。

错。顾(gù )潇潇打断她：我不过是比平时出操加快了一点速度，你看看你们，自己能感觉得到吗？是不是比平时出操的(de )时候吃力(lì )多了？