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张天天假装闭着(zhe )眼睛睡觉，陈(chén )美一听(tīng )，也是咳了一(yī )声，掀(xiān )被子盖上。

顾(gù )潇潇看着她们：首先(xiān )，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑起(qǐ )步来，会更加费力，还有一点，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时出(chū )操(cāo )时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一点，你(nǐ )们身体就受不(bú )了。

见(jiàn )她脑袋不停往(wǎng )他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你给我松(sōng )开。

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑步的时候，头(tóu )部要正直，双(shuāng )眼(yǎn )直视(shì )前方，不要盯(dīng )着地面(miàn )看，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面(miàn )看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往(wǎng )下低(dī )。

这个问题，除了陈美，其余四人(rén )都做的不标准(zhǔn )。

跑了(le )差不多十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身(shēn )后几人的喘息声有些(xiē )过，她皱眉跑(pǎo )到旁边(biān )，让陈美带跑(pǎo )。

陈美(měi )没说话，张天(tiān )天和肖雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像(xiàng )比平(píng )时更加辛苦一(yī )些。

对(duì )上他黑气沉沉(chén )的脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩脖子，恨不得(dé )找个地方转进(jìn )去。