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顾潇(xiāo )潇无奈扶额(é )：你们不用管这些原理，只要记(jì )住跑步的时(shí )候三(sān )步呼两(liǎng )步吸(xī )，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了(le )，这点能做(zuò )到吗？

艾美(měi )丽刚要欢呼(hū )，就听她继(jì )续说道：反(fǎn )正你已经习惯被吴倩倩欺负和瞧(qiáo )不起了。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )实在没(méi )眼睛(jīng )看：我(wǒ )让你滚回去(qù )，明天再收(shōu )拾你。

特殊(shū )训练有，不(bú )过得等你们(men )体能达标再(zài )说，还没学会走就要学爬了你。

此时艾美丽(lì )和张小乐脸(liǎn )色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来(lái )不至于(yú )吃力，但是(shì )却也不轻松(sōng )，因为必须(xū )要跟上陈美(měi )的速度。

停(tíng )停停。顾潇(xiāo )潇叫住她们，对陈美说：我教艾(ài )美丽和乐乐(lè )，你(nǐ )督促一(yī )下天(tiān )天和肖(xiāo )雪。

讲解完(wán )之后，顾潇(xiāo )潇再次让陈(chén )美带着她们(men )跑，速度依(yī )然和刚刚一(yī )样，她继续在旁边看着她们跑。

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽(lì )哎哟(yō )一声：怎么(me )是你呀(ya )，吓死我了(le )，大早上还(hái )没打起床号(hào )呢，你瞎折(shé )腾啥？