她悄悄瞄(miáo )了他一(yī )眼,长得挺(tǐng )帅,给(gěi )他亲回去能(néng )放过她(tā )吗?
你们看(kàn ),刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是不是(shì )差别很(hěn )大,跑步的(de )时候,头部要正直(zhí ),双眼(yǎn )直视前方,不要盯(dīng )着地面看,你也可(kě )以眼睛盯着地面看(kàn ),但是头不能跟着(zhe )往下低。
见艾美丽(lì )和张小乐张大嘴呼(hū )气,顾(gù )潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引导:闭上嘴(zuǐ )巴,不要用(yòng )嘴吸气(qì ),用鼻子吸(xī ),嘴巴(bā )呼气。
指导(dǎo )完艾美(měi )丽,她又接(jiē )着指导(dǎo )张小乐,直(zhí )到她呼(hū )吸方式正确(què )为止。
而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没开始喘,但(dàn )顾潇潇发现她们跑(pǎo )步的方式不对。
艾(ài )美丽一看又是跑步(bù ),头疼的问了一句(jù ):咱不能有点特殊(shū )训练吗(ma )?
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