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顾(gù )潇潇无奈(nài )扶额：你们不用管这(zhè )些原理，只要记住跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了，这点(diǎn )能做到吗？

艾美丽无(wú )奈，只能(néng )乖乖的闭上(shàng )嘴巴，结(jié )果她愣是(shì )忘了张嘴呼(hū )气，不停(tíng )的用鼻子吸(xī )气呼气，张小乐也(yě )没做好，反(fǎn )而把脸憋(biē )了个通红。

因为平时(shí )顾潇潇说(shuō )话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈(hā )哈的，今天突然严肃(sù )，让她们(men )有些不习惯(guàn )。

次日一(yī )大早，起床号还没打(dǎ )响，顾潇(xiāo )潇已经起床(chuáng )了。

她话(huà )音落下，刚准备放下(xià )手臂休息(xī )的艾美丽把(bǎ )手臂摆得(dé )贼快。

乐(lè )乐更不用说(shuō )，她来军(jun1 )校的目的就(jiù )是为了改(gǎi )变自己，而且本身也(yě )愿意吃苦(kǔ )。

蒋少勋此(cǐ )时气的脸(liǎn )色发黑，本身气势就(jiù )吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美(měi )丽吓得浑(hún )身发抖。