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从(cóng )她悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽听出(chū )八卦多余关心。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的(de )闭上嘴巴，结果她(tā )愣(lèng )是忘了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用鼻子(zǐ )吸气呼(hū )气，张小乐也没做好(hǎo )，反而把脸憋了个(gè )通(tōng )红。

方法用(yòng )对了，能(néng )事半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半(bàn )。

什么时候女生也能(néng )早起锻炼了？他感(gǎn )到(dào )惊奇。

顾潇(xiāo )潇回头(tóu )冲她龇牙：不(bú )，我嘴(zuǐ )硬心更硬，你要不要(yào )试试？

蒋少勋实在(zài )没(méi )眼睛看：我让你滚(gǔn )回(huí )去，明天再(zài )收拾你(nǐ )。

不行。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着(zhe )我说的做。

还别说(shuō )，今天艾美丽(lì )这招，真(zhēn )是让她们大(dà )开眼界(jiè )。

陈美没说话，张天(tiān )天和肖雪点了下头：确实，今天好像比(bǐ )平(píng )时更加辛苦(kǔ )一些。

顾潇潇看着她(tā )们：首(shǒu )先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑起步(bù )来(lái )，会更加费力，还(hái )有(yǒu )一点，你们(men )已经习(xí )惯了平时出操(cāo )时的速(sù )度，所以我不过加快(kuài )了一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受不了。