无码不卡偷拍9

对上他黑气(qì )沉沉的脸，她(tā )莫名一惊，缩(suō )了缩脖子，恨(hèn )不得找个地方(fāng )转进去。

艾美(měi )丽一看又(yòu )是跑步，头疼(téng )的问了一句：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

而(ér )张天天和肖(xiāo )雪(xuě )虽然还没开(kāi )始(shǐ )喘，但顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步(bù )的方式不对(duì )。

艾美丽刚打(dǎ )算趁机吸口气(qì )，顾潇潇严肃(sù )的声音吓得她(tā )赶紧闭上嘴巴(bā )，乖乖的用鼻(bí )子吸气。

陈美(měi )没说话，张天(tiān )天和肖雪点了(le )下头：确实，今天好像比平(píng )时更加辛(xīn )苦一些。

说完(wán )，她又要往床(chuáng )上躺，被顾潇(xiāo )潇一把拉住：别睡，咱们(men )之(zhī )前怎么说好(hǎo )的(de )加餐，你还(hái )想(xiǎng )不想继续留(liú )在(zài )学校追你的(de )蒋教官了？

因(yīn )为平时顾潇潇(xiāo )说话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的(de )，今天突然严(yán )肃，让她们有(yǒu )些不习惯。

咦(yí )，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸了(le )口气，憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了！

把肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺起(qǐ )来，不能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍(shāo )微(wēi )往前倾一点(diǎn )，还有最重要(yào )的(de )摆臂，你们(men )把身体当做界(jiè )限，摆臂的时(shí )候，手肘的位(wèi )置一定不能超(chāo )过身体那条界(jiè )线，听到了吗(ma )？