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不，不(bú )是的，我(wǒ )不想玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾(ài )美丽说话(huà )更加结巴了。

陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也(yě )已经去了(le )洗漱间。

不行。顾(gù )潇潇直接(jiē )拒绝：别(bié )说话，照(zhào )着我说的(de )做。

蒋少(shǎo )勋此时气(qì )的脸色发(fā )黑，本身(shēn )气势就吓(xià )人，他这(zhè )么黑着脸(liǎn )，把艾美(měi )丽吓得浑(hún )身发抖。

跑了差不(bú )多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现(xiàn )身后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

艾美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇严肃(sù )的声音吓(xià )得她赶紧(jǐn )闭上嘴巴(bā )，乖乖的(de )用鼻子吸(xī )气。

第二(èr )种方法，是两步呼(hū )一次，两(liǎng )步吸一次(cì )，呼和吸(xī )按照1：1的(de )节奏，呼(hū )吸这块天(tiān )天和肖雪(xuě )做的不错(cuò )，你们两(liǎng )学着点儿(ér )。