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呼吸(xī )问题好调节，姿势问(wèn )题最难调节，她在旁(páng )边不停的提醒(xǐng )动作不标准的(de )四人，然而四人都没(méi )法改过来，反(fǎn )而越跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节奏都给忘了(le )。

见艾(ài )美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

艾美丽(lì )被吓得(dé )一(yī )个激灵，直(zhí )接从床上立起(qǐ )来。

所(suǒ )以被吵醒非但(dàn )没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振奋。

只(zhī )有意识(shí )到自己肩上的(de )责任，才会慢(màn )慢改变(biàn )。

夹杂着火气(qì )的话语，让顾(gù )潇潇脖(bó )子一缩，哀默(mò )的递给了艾美丽一个(gè )眼神，而后欢(huān )快的拉(lā )着肖战撒有拉(lā )拉了。

艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘了刚刚(gāng )的大胆，抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大声哀嚎(háo )。

此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但是却也不轻(qīng )松，因(yīn )为必须要跟上(shàng )陈美的速度。

不行。顾潇潇直接拒(jù )绝：别说话，照着我(wǒ )说的做。