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所以操场上的顾潇潇等人(rén )，就显(xiǎn )得格外惹眼。

艾美(měi )丽刚打(dǎ )算趁机(jī )吸口气，顾潇潇严(yán )肃的(de )声(shēng )音吓得(dé )她赶紧闭上嘴巴，乖乖(guāi )的(de )用鼻子(zǐ )吸气。

经过了快一(yī )个月的(de )训练，她以为她们就算体(tǐ )能不好(hǎo )，也不(bú )会差到哪里去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟就开始喘。

总有一(yī )天，她(tā )一定要让吴倩倩跪在地上(shàng )给她道(dào )歉，让她瞧不起她，让她(tā )欺负她(tā )，哼。

艾美丽无奈(nài )，只能(néng )乖乖的(de )闭上嘴巴，结果她(tā )愣是(shì )忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用鼻(bí )子吸气(qì )呼气，张小乐也没做好，反而把(bǎ )脸憋了(le )个通红。

她到底是(shì )怎么做(zuò )到亲上(shàng )去的，呜呜呜这么(me )恐怖，她刚刚一定是着魔了。

看(kàn )来艾美(měi )丽真的是福音，要不是她(tā )作死闹(nào )一下，估计他们跳到明天(tiān )早上得(dé )累死。

第二种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一(yī )次，两步吸一次，呼和(hé )吸(xī )按照1：1的节奏，呼吸这块(kuài )天天和(hé )肖雪做(zuò )的不错，你们两学(xué )着点儿(ér )。

现在(zài )对于艾美丽来说，天大地(dì )大，睡(shuì )觉最大，可一想到(dào )每次她(tā )都在拖后腿，就不敢继续(xù )睡了。