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现(xiàn )在(zài )可(kě )不(bú )一(yī )样，整个身体的跃(yuè )起踩到五(wǔ )连桩上，怎么可能不(bú )用(yòng )力(lì )。

假意沉默了一会儿，陆宁抿唇笑笑：看看，这就(jiù )是(shì )你(nǐ )们(men )的(de )模范，你们的榜样，咱们身为军人，就该有勇闯(chuǎng )勇(yǒng )拼(pīn )的(de )精神，好，就你先来。

四百米(mǐ )障碍，算是训练内(nèi )容(róng )中(zhōng )最(zuì )难(nán )的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是(shì )难(nán )事(shì )，就(jiù )是不知道这规定的(de )时间，到底有多短。

四百米障(zhàng )碍(ài )，全(quán )程统共四百米，规则一般是士兵在起点位置五到(dào )十(shí )个(gè )俯(fǔ )卧(wò )撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间。

四百米(mǐ )障(zhàng )碍(ài )，全程统共四百米，规则一般是(shì )士兵在起点位置五(wǔ )到(dào )十(shí )个(gè )俯(fǔ )卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间。

可众(zhòng )人(rén )看(kàn )着(zhe )这(zhè )障碍跑的场地，总觉得有哪里不对劲。

她这话并(bìng )没(méi )有(yǒu )怀(huái )疑顾潇潇的意思，还笑着说道：不过这都是没有(yǒu )证(zhèng )据(jù )的(de )事(shì )，程梦这丫头，总是争强好胜，输给你们国防大(dà )的(de )顾(gù )潇(xiāo )潇，心里难免有些不(bú )服气，不(bú )过这也说明，顾潇潇(xiāo )力(lì )气(qì )确(què )实很大。

肖战从小就在基地里训练，目前为止，也(yě )就(jiù )只(zhī )有(yǒu )蒋少勋能和他不相上下了。

四百米障碍，算是训(xùn )练(liàn )内(nèi )容(róng )中最难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并(bìng )不(bú )是(shì )难(nán )事，就是不知道这规定的时间，到底有多短。