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现在我说(shuō )一下你(nǐ )们几个的问(wèn )题，首(shǒu )先是美丽和(hé )乐乐。

讲解完之后(hòu )，顾潇(xiāo )潇再次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑，速(sù )度依然(rán )和刚刚一样(yàng )，她继(jì )续在旁边看(kàn )着她们(men )跑。

理论道(dào )理说完(wán )，谁都能明(míng )白，就(jiù )是可惜长期形成的(de )习惯一时间无法改(gǎi )变。

跑远了，张小(xiǎo )乐才担心的问：我(wǒ )们就这样丢下美丽(lì )会不会不太好。

听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的，艾(ài )美丽和(hé )张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还(hái )有这么(me )多讲究？

对(duì )上蒋少(shǎo )勋更黑的脸(liǎn )色，她(tā )猛地捂住胸(xiōng )口：教(jiāo )，教官，我(wǒ )不喜欢(huān )你了，你，你你，你千万不要(yào )乱来，我是不会从你的。

经过了快一个月的(de )训练，她以为她们(men )就算体能不好，也(yě )不会差到哪里去，不至于跑十分钟就(jiù )开始喘。