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而张天天和肖(xiāo )雪(xuě )虽然还没开始喘，但顾(gù )潇潇发现她们跑步的方式(shì )不对(duì )。

蒋少勋此时气的脸(liǎn )色(sè )发(fā )黑，本身气势就吓人(rén )，他(tā )这么黑着脸，把艾美(měi )丽(lì )吓(xià )得浑身发抖。

因为平时(shí )顾潇潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈(hā )哈的，今天突然严肃(sù )，让(ràng )她们有些不习惯。

潇(xiāo )潇(xiāo )，这样有用吗？艾美丽(lì )哭(kū )丧(sàng )着脸：我可不可以休息(xī )一会儿。

跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇潇发现身后(hòu )几人(rén )的喘息声有些过，她(tā )皱(zhòu )眉(méi )跑到旁边，让陈美带(dài )跑(pǎo )。

艾美丽刚要欢呼，就听(tīng )她(tā )继续说道：反正你已经(jīng )习惯被吴倩倩欺负和瞧不(bú )起了(le )。

第二种方法，是两(liǎng )步(bù )呼(hū )一次，两步吸一次，呼(hū )和(hé )吸按照1：1的节奏，呼(hū )吸(xī )这(zhè )块天天和肖雪做的不错(cuò )，你们两学着点儿。

顾潇(xiāo )潇知(zhī )道她脸皮薄害羞，但(dàn )是这(zhè )点必须克服，都已经(jīng )进(jìn )军(jun1 )校了，还脸皮薄，这(zhè )不(bú )是(shì )好事儿。