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裤衩电(diàn )脑黑屏(píng )了，手机赶出来(lái )的一千字，明天(tiān )加更(gèng )哈

顾潇(xiāo )潇知道她(tā )脸皮薄(báo )害羞，但是这点(diǎn )必须克服，都已经进(jìn )军校了(le )，还脸皮(pí )薄，这(zhè )不是好事儿。

他(tā )饶有兴致的看着她们(men )，看来(lái )这次让两(liǎng )个班的(de )人不停比赛，还(hái )是有用处的，至少她(tā )们终于(yú )知道要提(tí )升自己(jǐ )了。

她话音落下(xià )，刚准备放(fàng )下手臂休(xiū )息的艾(ài )美丽把手臂摆得(dé )贼快。

命运之喉(hóu )被锁住，艾(ài )美丽怂的(de )一逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇气(qì )。

蒋少(shǎo )勋眯眼看着站在(zài )最前面的两个女生，那不是(shì )顾潇潇和(hé )陈美吗(ma )？

我们的膈肌和(hé )周围的器官，会受到(dào )重力的(de )作用，同(tóng )步呼吸(xī )和跑步的节奏，能够避免器(qì )官对隔膜(mó )施加不(bú )必要的压力和对(duì )呼吸产生的阻碍(ài )，掌握对了(le )呼吸方法(fǎ )，会让(ràng )我们跑起步来轻(qīng )松许多，不会那么快(kuài )的消耗(hào )体力，明(míng )白了吗(ma )？

于是众人丧尽(jìn )天良，毫无良知的感(gǎn )叹了一(yī )句之后，纷纷将(jiāng )艾美丽抛诸脑后(hòu )。

终于可以休息，艾(ài )美丽和(hé )张小乐狠(hěn )狠的松(sōng )了口气。

艾美丽(lì )和张小乐就(jiù )更不用说(shuō )了，俩(liǎng )人涨红的(de )脸就能(néng )看出她们比平时(shí )艰难多少倍(bèi )。