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沈莹正处(chù )理文件，突然听陆宁来了(le )一句：你说现在的小女生(shēng )，力气都那么大吗？

四百(bǎi )米障碍，算是训练内容中(zhōng )最难的一项，但对于训练(liàn )过无数次的人来说，并不(bú )是难(nán )事，就是不知道这规(guī )定的(de )时间，到底有多短。

李思(sī )雨失神的望着眼前的(de )男人(rén )，或许是他平时太过(guò )温柔(róu )，以至于她都忘了，这个(gè )男人，是站在黑暗势力最(zuì )顶端的那个人，根本不可(kě )能会是温柔的人。

秦昊不(bú )甘的瞪着陆宁，大有撸起(qǐ )袖子就要上去跟他打的冲(chōng )动。

难度加大就算了，时(shí )间还(hái )缩短那么多，这是要(yào )人死(sǐ )的节奏，1分30秒，别说(shuō )一天(tiān )了，一个月只能能达(dá )到都(dōu )算突飞猛进。

陆宁淡(dàn )定的(de )垂着一条胳膊，看向站在(zài )面前的六个人。

顾潇潇没(méi )接这话，陆宁朝她摆了摆(bǎi )手：回去吧，等会儿还有(yǒu )比赛等着你们呢。

抱着这(zhè )个想法，顾潇潇狠狠的咬(yǎo )住手臂，因为太过用力，最后(hòu )疼的晕过去。

有了秦(qín )昊的(de )前车之鉴，他知道这(zhè )东西(xī )很滑，想要超过肖战(zhàn )的欲(yù )望也更强烈了。