还(hái )别说,今(jīn )天艾美(měi )丽这招,真是让她们大开(kāi )眼界。
我们的膈(gé )肌和周围的器官(guān ),会受到重力的(de )作用,同步呼吸(xī )和跑步的节奏,能够避免器官对(duì )隔膜施加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸(xī )产生的阻碍,掌(zhǎng )握对了呼吸方法(fǎ ),会让我(wǒ )们跑起(qǐ )步来轻松(sōng )许多,不会那么(me )快的消(xiāo )耗体力,明白了(le )吗?
不,不是的(de ),我不想(xiǎng )玩。被(bèi )蒋少勋一(yī )下,艾美丽说话(huà )更加结巴了。
艾(ài )美丽此时早已经(jīng )忘了刚刚的大胆(dǎn ),抱着蒋少勋的(de )腿大声哀嚎。
不(bú )行。顾潇潇直接(jiē )拒绝:别说话,照着我说的(de )做。
怎么突然停下了(le ),潇潇?肖雪叉(chā )着腰问。
对上他(tā )黑气沉沉(chén )的脸,她莫名一(yī )惊,缩(suō )了缩脖子(zǐ ),恨不(bú )得找个地(dì )方转进(jìn )去。
此时(shí )艾美丽(lì )和张小乐(lè )脸色泛红,跑起(qǐ )来不至于吃力,但是却也不轻松(sōng ),因为必须要跟(gēn )上陈美的速度。
命运之喉被锁住(zhù ),艾美丽怂的一(yī )逼,此刻再(zài )看他(tā )黑气沉沉的脸,她突然佩服她刚(gāng )刚的勇气。
跑远(yuǎn )了,张小(xiǎo )乐才担(dān )心的问:我们就(jiù )这样丢下(xià )美丽会(huì )不会不太(tài )好。
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