艾美丽无奈,只能乖乖的(de )闭(bì )上嘴巴,结果她愣是忘(wàng )了张嘴呼气(qì ),不停的用(yòng )鼻子吸气呼气(qì ),张小乐也(yě )没做好,反(fǎn )而把脸憋了个(gè )通红。
等她(tā )又跑了两步(bù ),她才接着道(dào ):ok,现在张(zhāng )大嘴巴呼气(qì ),不准吸。
你(nǐ )们看,刚刚(gāng )陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势是(shì )不是差别很(hěn )大,跑步的(de )时候,头部要(yào )正(zhèng )直,双眼(yǎn )直视前方,不(bú )要盯着地面(miàn )看(kàn ),你也可(kě )以眼睛盯着地(dì )面看,但是(shì )头不能跟着(zhe )往下低。
穿好(hǎo )衣服跳下床(chuáng ),顾潇潇来(lái )到最懒的艾美(měi )丽身边,她(tā )睡相及差,嘴巴呼呼的张(zhāng )着,上面还(hái )有晶莹的液(yè )体。
他这活阎(yán )王的架势,把艾美丽给(gěi )吓到了,对上(shàng )他犀利的眸(móu )子,她哇的一声哭出来。
跑(pǎo )了差不多(duō )十分钟左右,顾潇潇发现(xiàn )身(shēn )后几人的(de )喘息声有些过(guò ),她皱眉跑(pǎo )到旁边,让(ràng )陈美带跑。
对(duì )上他严厉的(de )眼神,艾美(měi )丽接着又缩了(le )缩脖子:那(nà ),那我走了(le )。
啊?教官,你说什么?她脸上还挂(guà )着鼻涕水。
艾(ài )美丽淬:跑(pǎo )步还有啥方(fāng )式,不就是迈(mài )开腿跑吗。
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