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他鬼使神差(chà )的用手(shǒu )指(zhǐ )碰了下(xià )自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电(diàn )似(sì )的把手(shǒu )收回来，该死，他一定是(shì )疯了。

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽(lì )来说，天大地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一(yī )想到每(měi )次她都在拖后腿，就不敢继续睡(shuì )了。

听(tīng )见(jiàn )她说的(de )话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥(shá )了？

我(wǒ )们(men )的膈肌(jī )和周围的器官，会受到重力的作(zuò )用，同(tóng )步(bù )呼吸和(hé )跑步的节奏，能够避免器官对隔(gé )膜施加(jiā )不(bú )必要的(de )压力和对呼吸产生的阻碍(ài )，掌握(wò )对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻松许(xǔ )多，不(bú )会(huì )那么快(kuài )的消耗体力，明白了吗？

理论道(dào )理说完(wán )，谁都能(néng )明白，就是可惜长期形成的习惯(guàn )一时间(jiān )无(wú )法改变(biàn )。

所以被吵醒非但没有起床气，反而还(hái )浑(hún )身振奋(fèn )。

次日一大早，起床号还没打响(xiǎng )，顾潇(xiāo )潇(xiāo )已经起(qǐ )床了。

艾美丽被她扯的一(yī )个趋咧(liě )，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇，我知道你(nǐ )嘴硬心(xīn )软(ruǎn )。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺(fèi )活(huó )量大声(shēng )喊道：起、床、了！