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跑了差(chà )不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发现(xiàn )身后几(jǐ )人的喘(chuǎn )息声有(yǒu )些过，她皱眉(méi )跑到旁边，让陈美带跑。

因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的态度总是(shì )嘻嘻哈(hā )哈的，今天突(tū )然严肃(sù )，让她(tā )们有些不习惯。

现在调整了(le )呼吸方(fāng )式，体(tǐ )力消耗的没有那么快，稍微轻(qīng )松了一(yī )点点。

看见是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是(shì )你呀，吓死我了，大早上还没(méi )打起床(chuáng )号呢，你瞎折(shé )腾啥？

前面带(dài )跑的人很重要，尤其是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算和平时出早操一(yī )样，带(dài )着她们(men )慢悠悠(yōu )的跑。

呼吸问题好调节，姿势问题(tí )最难调(diào )节，她(tā )在旁边不停的提醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人(rén )，然而(ér )四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越跑越乱，连呼(hū )吸节奏(zòu )都给忘了。

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美率(lǜ )先停下(xià )，几人(rén )不解的(de )看着她。

顾潇潇叫住她们，陈美率(lǜ )先停下(xià )，几人不解的看着她。

艾美丽(lì )绝望的(de )看着几(jǐ )人飞快(kuài )的背影，你们这几个牲口。