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想通之(zhī )后，他勾唇笑了笑，没想到(dào )这几个(gè )丫头倒(dǎo )是有恒心。

一听她提起吴倩(qiàn )倩，艾(ài )美丽立(lì )刻打了(le )鸡血：没忘，一辈子都忘不(bú )了。

他(tā )一直知(zhī )道这几(jǐ )人每天早上都会起床加训，但平时(shí )也没见(jiàn )累得那(nà )么夸张。

蒋少勋点了下头，大声朝(cháo )后面的(de )报靶员(yuán )喊道：报靶。

女生们好多人(rén )不懂这(zhè )个环数(shù )是什么(me )意思，但不影响她们(men )觉得他(tā )们很厉(lì )害，因(yīn )为姿势(shì )帅呆了。

是是是，是(shì )我们自(zì )己要加(jiā )训的。肖雪笑着靠在她肩上，她就(jiù )是抱怨(yuàn )抱怨，也没打(dǎ )算放弃。

经过一段时间的训(xùn )练，加(jiā )上顾潇(xiāo )潇之前(qián )已经教过她们跑步的技巧，几人体(tǐ )力得到(dào )了很大(dà )的提升，现在跑三公里完全(quán )不在话(huà )下。

好(hǎo )奇的拿(ná )着沙袋，肖雪问：潇(xiāo )潇，这(zhè )有什么(me )用吗？