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为什么每(měi )个字拆开来她都知道(dào )，但是组合在一起，她就听不懂了。

顾潇(xiāo )潇先盯着她，不停的(de )在她旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她(tā )也渐渐的(de )找到(dào )了规律(lǜ )，不用顾(gù )潇潇(xiāo )提醒，也能正确(què )的呼(hū )吸了。

她只不过(guò )加快(kuài )了一些(xiē )速度，才跑了(le )没十分(fèn )钟，她们居然(rán )就已经开始喘气了。

而张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们跑步的方(fāng )式不对。

蒋少勋开了(le )个口，剩下的话，悉(xī )数被堵了回去。

经过(guò )一个月的(de )训练(liàn )，她们(men )体能多少(shǎo )还是(shì )有些提(tí )高，刚开(kāi )始只(zhī )是速度(dù )加快了她(tā )们适(shì )应不了(le )。

还别说(shuō )，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真是(shì )让她们(men )大开眼界。

大(dà )腿突然被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮抽了抽，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没抽开。

指导完艾美丽，她又(yòu )接着指导张小乐，直(zhí )到她呼吸方式正确为(wéi )止。

呼吸(xī )问题(tí )好调节(jiē )，姿势问(wèn )题最(zuì )难调节(jiē )，她在旁(páng )边不(bú )停的提(tí )醒动作不(bú )标准(zhǔn )的四人(rén )，然而四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越(yuè )跑越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都给忘了。