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陈美早在顾潇潇(xiāo )下床的时候就(jiù )已经(jīng )醒(xǐng )了，此时也已(yǐ )经去了洗漱间。

她一(yī )开始就把速度提的比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在(zài )她(tā )们能接受的范(fàn )围内。

此时没有烈日(rì )，然而张小乐(lè )和艾美(měi )丽的脸上，还(hái )是布(bù )满(mǎn )了汗水，并且(qiě )小脸通红。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了(le )拍肖(xiāo )雪(xuě )的脊背：胸要(yào )挺起来(lái )，不能驼背，上半身稍微往前倾一(yī )点，还有最重(chóng )要的(de )摆(bǎi )臂，你们把身(shēn )体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的(de )位置一(yī )定不能超过身(shēn )体那(nà )条(tiáo )界线，听到了(le )吗？

毕竟军校平时训(xùn )练就已经够折(shé )腾人了(le )，而且还要出(chū )早操，加练的男生都(dōu )很少，没想到居然有(yǒu )女生给自己加(jiā )练。

所(suǒ )以被吵醒非但(dàn )没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振奋。

对上他严(yán )厉的眼神，艾(ài )美丽(lì )接(jiē )着又缩了缩脖(bó )子：那，那我走了。

顾潇潇回头冲(chōng )她龇牙(yá )：不，我嘴硬(yìng )心更(gèng )硬(yìng )，你要不要试(shì )试？

艾美丽这人就喜(xǐ )欢被人夸被人(rén )鼓励，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻斗志昂(áng )扬。