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她看着陈美，让陈美(měi )和肖雪(xuě )站出来(lái )并(bìng )排跑了一小段，而(ér )后把俩(liǎng )人叫回来。

经过一个月的训(xùn )练，她(tā )们(men )体能多少还是有些(xiē )提高，刚开始只(zhī )是速度加快了她们(men )适应不(bú )了(le )。

她一开始就把速(sù )度提的(de )比较快，但都注意在她们能(néng )接受的(de )范围内。

艾美丽被吓(xià )得一个(gè )激灵，直(zhí )接从床上立起来。

看见是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是(shì )你(nǐ )呀，吓死我了，大(dà )早上还(hái )没打起床号呢，你瞎折腾啥(shá )？

艾美(měi )丽(lì )淬：跑步还有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈开(kāi )腿跑吗。

她没有提(tí )陈美，因为陈美的标准根本(běn )不用她(tā )来点评。

这边，艾美丽孤军(jun1 )奋战，魏如昀也被蒋少勋支(zhī )走了。

她没好(hǎo )气(qì )的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指(zhǐ )着她们一个个：你还好意思(sī )问呢？我(wǒ )问你们，咱还是不(bú )是一个(gè )集体了，不是说好共同进退(tuì )吗？你(nǐ )们(men )怎么可以抛下我一(yī )个人。

跑了差不(bú )多十分钟左右，顾(gù )潇潇发(fā )现身后几人的喘息声(shēng )有些过(guò )，她皱眉(méi )跑到旁边，让陈美(měi )带跑。